Martina DOGANA blog

25 giugno 2012

Quinta e SODDISFATTA all'IM France 2012!

Eccomi qua, molto provata ma soddisfatta della mia gara di ieri!

Ero partita un po' sottotono e forse poco convinta, addirittura ho pensato di fermarmi visto che le gambe non collaboravano ma ho saputo tener duro (grazie anche degli incitamenti di tanti AgeGroup che mi hanno invitato a non mollare mentre mi superavano...) e a tornare in gara con la testa, a recuperare quelle energie che non so dove si erano nascoste e a tagliare ancora una volta questo bellissimo traguardo sulla Promenade des Anglais!

Quando finisci una gara e sai di aver dato tutto quello che avevi non ci sono dubbi che la gara sia andata bene, la posizione o il tempo non contano molto e per questo anche stavolta sono riuscita a sorridere sotto la Finish Line!

Sono tante le persone che mi hanno aiutata a tagliare il traguardo: tutti gli spettatori, i tanti amici (Jesus, Marina, Marco-Gi-Vale, Fabio e Mari, Franco-Egle-Massimo, Giampag, Bet-Max, Michi-Manu, Seba, Max-Dani-Viola, Gabriele...e mi perdonino quelli che non ho citato ma eravate in troppi!) ma anche semplici sconosciuti; il mio nuovo "amico" Pablo, un AgeGroup spagnolo che mi ha voluto aiutare per due dei quattro giri della maratona dicendomi "you never walk alone" quando avrebbe potuto fare la sua gara.
E ovviamente Mirco che mi sopporta e supporta in ogni caso, come nelle ultime settimane in cui l'umore non era il massimo e il nervosismo ha preso il sopravvento.
E per ultima mia sorella a cui finalmente posso portare una medaglia!!


23 giugno 2012

IM France 2012



The day before the race is always busy for us, the Pros: mandatory breafing, press conference, some interviews, and also last bike and stuff check before check-in in transition zone...

Per noi Pro il giorno prima di un Ironman è sempre pieno di impegni: il briefing (oggi era obbligatorio), la conferenza stampa, le interviste per i network locali e quelli specializzati, oltre all'ultimo controllo alla bici e alla preparazione del materiale da lasciare in zona cambio al check-in...




but this morning I had also the time to a "bath" into the sea, a chat with my friends, a good dish of pasta and...a French baguette!

Stamattina ho trovato anche il tempo per un "bagnetto" in mare, una breve chiacchierata con i miei amici (sono venuti così in tanti...) e per un pranzo a base di pasta e...baguette ovviamente!!


18 giugno 2012

Special Event Compressport at IM Nice 2012!

Evento Compressport!

Vi aspetto numerosi sulla Promenade del Anglais (di fronte al Palace de la Mediterranée) venerdì 22 giugno alle ore 7.45 per una mezz'ora di corsetta-jogging pre gara con gli altri atleti del team Compressport tra cui il vincitore del 2011, Frederik VAN LIERDE, e il "padrone di casa"Trevor DELSAUT insieme a tutto il team COMPRESSPORT.

Sarà un modo per sciogliere le gambe e magari anche qualche dubbio chiacchierando con questi campioni a poche ore dall'ottava edizione dell'IM France!

Non dimenticate di indossare i vostri R2, ForQuad... anche se la corsa è aperta a tutti, atleti, accompagnatori, parenti ed amici...anche se non usano i prodotti Compressport!!

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11 giugno 2012

DNF

La seconda edizione dell'Ironman 70.3 Italy di Pescara non e' andata come volevo, anzi non e' proprio andata visto che mi sono ritirata :-(
Non ero al top della forma fisica dopo dei problemi gastointestinali durante la settimana, ma come vi avevo detto ero molto motivata a fare una bella gara.
Il nuoto era andato benissimo, nonostante fosse molto piu' lungo di 1900m. Sono salita in bici contenta, ma ho subito sentito che le gambe erano vuote. Ho tenuto duro perche' normalmente le sensazioni dei primi km sui pedali non sono mai ottime, ma piu' passavano i km piu' mi rendevo conto che non era giornata. Ho cercato di rimanere serena, di fare il massimo e cosi sono arrivata in T2 con tanto ritardo dalle prime ma ormai convinta di fare almeno un allenamento tirato in vista di Nizza. Ma scesa dalla bici le gambe non mi reggevano piu'. Non riuscivo a correre, mi sono trascinata per circa 5km fino a quando Mirco mi ha convinto a fermarmi perche non aveva alcun senso andare avanti in quelle condizioni.
Ovviamente il ritiro e' sempre una decisione sofferta, ma sono sicura di aver preso la decisione migliore per il mio fisico e per il proseguo della stagione.
Grazie a tutti per il gran sostegno, che serve piu' in queste occasioni che quando la gara va bene!

08 giugno 2012

Back in Pescara for IM 70.3 Italy


Eccomi a Pescara dove domenica difenderò il titolo vinto nella prima edizione dell'Ironman 70.3 Italy (http://ironman-italy.com)!

I percorsi di gara sono interamente cambiati, praticamente è una gara nuova, ma l'accoglienza della città è rimasta la stessa entusiasmante dello scorso anno e non vedo l'ora che arrivino le 8.30 di domenica per partire!
anche perchè ho una promessa da mantenere: mia sorella è stata investita lunedì ed è in ospedale con una microfrattura al bacino. Prima di partire mi ha chiesto di portarle in regalo la medaglia...quindi non posso deluderla!

ecco qualche scatto durante la ricognizione dei percorsi e il pasta party di stasera...