Martina DOGANA blog

12 marzo 2010

ormai ci siamo...

Ieri pomeriggio sono andata a ritirare il pacco gara e ad assistere al briefing tecnico presso il Park Rotana Hotel
.
Ci siamo ritrovati con gli altri atleti italiani tra cui Sebastian Pedraza ed Edith Niederfriniger e dopo il briefing abbiamo approfittato dell'ottimo pasta party il carbo fuel (in parole povere per riempirci per bene la pancia!!)



Stamattina noi pro dovevamo consegnare bici e materiale presso le due zone cambio entro le 11 così già ieri sera ho cominciato con calma a preparare le sacche anche perchè dopo qualche mese senza gareggiare avevo bisogno di concentrarmi per non dimenticare nulla!
e finalmente stamattina caricato tutto in spalla ho pedalato fino all'Emirates Palace Hotel dov'è situata T1, ho posizionato tutto al suo posto e ho fatto una corsetta per sciogliere le gambe.
Ora mi aspetta un pomeriggio di relax, le uniche cose importanti prima di una gara così lunga sono idratarsi, mangiare bene e riposarsi...quasi come essere in vacanza!!!








0 Commenti:

Posta un commento

Iscriviti a Commenti sul post [Atom]



<$I18N$LinksToThisPost>:

Crea un link

<< Home page